Psicóloga General Sanitaria | Terapeuta EMDR | Cofundadora y directora de Clínica Equilibrium
Virginia Cejas Pérez
«Creo que detrás de cada persona hay una historia que merece ser comprendida.»
Con el paso de los años he aprendido que las personas no buscamos únicamente aliviar el sufrimiento. También necesitamos un lugar donde sentirnos seguras para hablar de aquello que nos preocupa, poner palabras a lo que estamos viviendo y descubrir nuevas formas de afrontar las dificultades.
Entiendo la complejidad que puede suponer pedir ayuda. Por eso, procuro que la relación terapéutica esté basada en el respeto, la sensibilidad y la confianza libre de juicios.
Mi forma de trabajar se basa en la evidencia científica, teniendo como principal marco de intervención el modelo de Procesamiento Adaptativo de la Información (PAI) y la terapia EMDR. Integro este abordaje con otros modelos psicológicos cuando resulta beneficioso para cada persona, siempre desde una mirada individualizada y respetuosa con su proceso.
Tras completar el Máster en Psicología General Sanitaria y el Máster en Psicoterapias de Tercera Generación, he continuado especializándome en el modelo EMDR. Mi recorrido formativo ha profundizado especialmente en el trauma, el apego y la disociación, integrando también conocimientos sobre duelo, trastornos de la personalidad, trastornos de la conducta alimentaria y otras dificultades emocionales, siempre con el objetivo de ofrecer una atención individualizada y basada en la evidencia científica.
Entiendo que seguir creciendo como profesional implica también seguir creciendo como persona. Por eso continúo formándome, participo en supervisiones clínicas y considero la psicoterapia una parte esencial de mi propio camino de crecimiento personal y profesional. Haber vivido este proceso desde ambos lugares, como psicóloga y también como paciente, me ha enseñado la importancia de sentirse acogida, respetada y libre de mostrarse tal y como una es. Esa experiencia sigue recordándome, cada día, el valor de acompañar a las personas con humanidad, sensibilidad y respeto.
Como cofundadora y directora de Clínica Equilibrium, también dedico una parte importante de mi trabajo a cuidar la filosofía del equipo. Creo en una forma de trabajar donde el conocimiento se comparte, las decisiones se enriquecen con diferentes miradas clínicas y cada profesional encuentra apoyo en las demás. Estoy convencida de que cuando el acompañamiento se comparte, el cuidado también se multiplica.
Más allá de cualquier formación o especialización, mi compromiso sigue siendo el mismo desde que comencé a ejercer: ofrecer un espacio donde las personas puedan sentirse escuchadas, comprendidas y libres de ser quienes son.
«Comprender nuestra historia no cambia lo que hemos vivido, pero sí puede transformar la manera en que vivimos nuestro presente y construimos nuestro futuro»